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花粉症🌸

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暖かくなり花粉症の人には辛い季節になりましたね😭💦

最近ネットで話題の花粉症を治す方法を少し。

 

花粉症は体内の免疫系が過剰に働きすぎて起こるアレルギー反応です。

そこで正常な免疫力を引き出すことが鍵になってきます。

 

正常な免疫力を引き出すポイント

・ビタミンDを摂取

・タンパク質を摂取

・糖質、乳製品を摂らない

・善玉菌を増やし腸内環境を整える

・女性は鉄、男性は亜鉛を摂る

 

これらを行うことで花粉症を改善できるらしいのでみなさんもお試しください。

店舗情報:栃木県小山市・下野市の美容室 Be-Posh ビーポッシュ

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